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這是我妺教我做的五行沙拉(五種不同顏色的蔬果)
養生且口味又很贊喔！
以下材料約為12人份吧！
材料:彩色甜椒(紅色的)二顆
小黃瓜四條
帶皮蘋果二顆
因為上述食材我無法明確的告訴你要買的大小所以請依個人口味自行準備喔！
還有請洗乾淨喔！(個人有用清水洗後再泡仙妮蕾德的小蔬果洗、尤其蘋果外皮的臘一定要去除)
將上述三種食材切丁備用
玉米罐頭的玉米粒、葡萄乾一些(依個人口味酙量)
仙妮蕾德產品：
欣樂茶粉約９克、草莓餐包２包、薇麗多褔２包
另外還有市售沙拉約５００克包裝一包
將沙拉及仙妮蕾德產品全部加入攪勻
再將五種蔬果全部加入攪拌均勻即可
上菜囉！
吃得到營養又不油膩的蔬果沙拉。
口味就是贊哦！
因為有欣樂茶粉可以去掉沙拉中的油膩、不卡油喔！
草莓餐包擁有40多種必須營養素又有美容效果
真的不是坊間一般沙拉能有的口感與味道、且絶對健康。
沒有一次吃完的部份請放冰箱中冷藏喔！並在兩天內食用完畢為佳。
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